Neurociencia aplicada al fútbol
Martin Sacco, docente en Neurociencia nos habla de una temática muy interesante y novedosa, que lo lleva primero a definir su significado para, desde allí, establecer un punto de partida y asociarlo con el fútbol.
Como eje de comunicación, seré claro, práctico y comprensible. Hablar de neurociencias nos permite acceder a una enorme cantidad de información, términos y fundamentos sobre el ser humano, lo que nos ayuda a entender su amplio potencial y la diversidad de habilidades que posee.
En esencia, las neurociencias son las disciplinas que estudian nuestro sistema nervioso central y cómo, a través de la interacción de sus componentes, se moldea nuestra conducta. Conocernos, es decir, comprender cómo funcionamos, eleva la calidad de nuestras acciones y, en consecuencia, mejora nuestro rendimiento. De ahí la importancia de analizar a nuestro “capitán de equipo”: el cerebro. Este órgano, encargado de innumerables funciones, incluye habilidades cognitivas (tema que profundizaremos más adelante), las cuales nos hacen mejores individuos. Y cuando esos individuos trabajan en conjunto, forman una sociedad y, en el ámbito deportivo, un equipo.
Como mencioné en mi presentación, soy entrenador, y gracias al aprendizaje adquirido, transformamos el conocimiento en una herramienta para optimizar el desempeño del jugador. Nos enfocamos en su técnica y táctica como parte fundamental de su desarrollo.
Más adelante me especialicé como preparador físico, ampliando así mi campo de acción y resaltando la importancia de la preparación física, una base esencial para el atleta.
A lo largo de los años, mi inquietud por el crecimiento personal y profesional me llevó a comprender que estos conocimientos no solo apoyaban el entrenamiento, el desarrollo motriz y la ejecución, sino que también despertaban mi interés por otro aspecto: ¿qué sucede en la mente del jugador al tomar decisiones? ¿Cómo procesa la información? ¿Cómo influye su atención y qué factores la estimulan o la distraen? ¿Por qué reacciona tarde o temprano ante una jugada, un pase o la presión del rival? ¿Cómo influyen sus emociones en su desempeño?
Estas preguntas me llevaron a comprender que el aspecto psicológico es clave en el rendimiento del jugador. Esto me impulsó a investigar más a fondo, y a partir de ahí, adopté una visión más integral del atleta, observándolo no solo como un ejecutor de acciones, sino como un ser humano con recursos cognitivos, emocionales y físicos que influyen en su desempeño.
En el fútbol, desde edades tempranas, trabajo con una serie de ejercicios y estímulos neuromotrices, integrándolos con el elemento central del juego: el balón. Este no es solo un objeto, sino una fuente de información que activa la percepción y la toma de decisiones. A través de la repetición y la calidad del entrenamiento, niños, adolescentes y adultos pueden potenciar sus habilidades, logrando así una mejor toma de decisiones en el juego.
